Sich selbst managen – Stress vermeiden

Gelegentlich wissen Sie nicht, wo Ihnen der Kopf steht und was Sie zuerst erledigen sollen. Von Ihrer Aufgaben- und Projekt-Liste schaffen Sie stets weit weniger als geplant - immer kommt etwas dazwischen. Sie arbeiten ständig unter Zeitdruck und sind zugleich jeden Tag unzufrieden mit dem, was Sie erreicht haben.

Lernen Sie, sich selbst (besser) zu managen. Zum einen analysieren wir hierfür Ihre Arbeitsgewohnheiten und Ihren persönlichen Arbeitsstil, identifizieren Antreiber und Bremser und zeigen hinderliche Verhaltensweisen auf.  Zum anderen erhalten Sie konkretes Handwerkszeug, das Ihnen hilft, planvoll und realistisch mit Ihrer Zeit umzugehen sowie Prioritäten zu setzen und zu wahren.

Gerne unterstütze ich Sie, Ihre Ressourcen sinnvoll und zielgerichtet zu steuern und den Blick auf das Wesentliche zu richten.

Methoden und Techniken zum erfolgreichen Selbstmanagement können Sie mit mir wahlweise im Einzelcoaching oder im Workshop erarbeiten. Kontakt

„Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen.“
Lucius Annaeus Seneca